伝えること　出来ること　続けること

菊川のシェアショップそらまめさんにて

２回目の講座を承りました。

前回ご参加頂いた方から、「少しずつ取り入れられそう! 」 と嬉しい お声を頂き

今回は…

前回の復習もしながら、こんな内容

＊楽しい子育ての方法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　（おかしやパン、ケーキ、チョコレートが大好きなこども達。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
でも、ちゃんと伝えることで…変化する☆）

＊季節にあわせた食べ方

（旬の野菜、食材や調理法の作用や冬に向けて食べ方。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　むくみ、冷え、乾燥などの改善法）

＊玄米の美味しい食べ方

（白米に合うおかずと玄米ご飯に合うおかずは、ちょっと違うかも…
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べてみて下さい。）



普段の生活に、なんとなく取り入れて頂くことで、視野も広がり、

より自然な生活へと繋がっていくことでしょう。

小さなきっかけの一つになれればいいな。と思っています。


一週間前の募集になってしまい、参加者集まるかな・・・

と　かなり不安でしたが、おかげさまで即定員となったようで

驚きました！　ありがとうございます。

今日、お客様にも　食の講座を開いて欲しいとお話を頂きました。

そらまめさんをお借りして、開催を企画してみようかな・・・

他にも、リンパのこと　お肌のこと　ご要望があればご相談に乗ります。

ブログでも　少しずつ　お伝えしていきたいです。